Давайте обсудим вашу цель и подберём программу питания вместе.

Мы всегда рады новым клиентам и вопросам о питании. Свяжитесь с нами удобным способом: позвоните, напишите email или оставьте заявку через форму на сайте. Наш центр находится в Костанае, и мы будем рады видеть вас на консультации. Время работы: понедельник-пятница с 9:00 до 18:00, суббота с 10:00 до 15:00. Ответим на все ваши вопросы и предложим подходящую программу снижения веса.

Консультация нутрициолога центра здорового питания по снижению веса

Как с нами связаться

Выберите удобный способ связи. Мы отвечаем быстро и всегда готовы помочь.

Email для связи

[email protected]

Отвечаем в течение 2 часов в рабочее время

Телефон для звонков

+7 941 356 0351

Пн-Пт: 9:00-18:00, Сб: 10:00-15:00

Наш офис

ул. Аль-Фараби, д. 89, г. Костанай, Казахстан

Приходите на консультацию по предварительной записи

График работы

Понедельник - Пятница 9:00 - 18:00
Суббота 10:00 - 15:00
Воскресенье Выходной

Напишите нам

Задайте вопрос или оставьте сообщение, и мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Ответы на популярные вопросы о наших программах

Ответы на частые вопросы о программах здорового питания и снижения веса

СТОИМОСТЬ ПРОГРАММ

Стоимость зависит от программы, её длительности и объёма сопровождения. Первая консультация бесплатна — на ней мы обсудим цель и подберём подходящий вариант.

КАК БЫСТРО РЕЗУЛЬТАТ

Первые изменения заметны уже через 2-3 недели. Безопасный темп снижения веса — около 0,5-1 кг в неделю, и такой результат держится дольше.

ОНЛАЙН ИЛИ ОЧНО

Мы работаем очно в Костанае и онлайн по всему Казахстану. Формат сопровождения не влияет на качество результата.

НУЖНО ЛИ ГОЛОДАТЬ

Нет. Мы против голодовок и жёстких запретов. Дефицит калорий создаём мягко, чтобы вы наедались и снижали вес комфортно.

ЕСТЬ ЛИ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Мы учитываем состояние здоровья и при необходимости направляем к врачу. Программа строится безопасно и в комфортном для вас темпе.

МОЖНО ЛИ МЕНЯТЬ РАЦИОН

Да. Мы корректируем меню по вашему самочувствию, вкусам и динамике веса. Рацион гибкий и подстраивается под вашу жизнь.